皮肤过敏实际上指的是过敏性皮肤病，它不是一个单独的疾病，临床上可细分为湿疹、荨麻疹、药疹、接触性皮炎、特应性皮炎等等。

这些疾病虽然叫法不同，但都有一个共同的特点——过敏引起！

长沙鸿业皮肤病专科医院皮肤科梁方华主任温馨提醒：导致皮肤过敏的途径有很多种，如接触皮肤、吸入、注射以及食入等，其中又以“食入”最让人防不胜防。

哪些食物会引起过敏或加重过敏？

忌食过敏类食物

经常皮肤过敏一定要忌口易过敏食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品，植物类有草莓、菠萝、芒果、柑橘类水果等。

忌食海鲜发物

海鲜发物也可能会导致过敏，如带鱼、螃蟹、虾、黄鱼、鲳鱼、蚌肉等等。

忌食腥辣刺激性食物

过敏期间不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜以及饮酒、咖啡、浓茶等等。这些食物会刺激湿疹病情，尽量不要吃。

当然，以上这些食物不是说一定就能引起过敏。只能说对过敏体质的人来说，吃这些食物导致过敏的概率比较高，尤其是过敏期间尽量不要吃。

生活当中多留意过敏源，可以去相关皮肤病医院接受过敏源测试，尽量明确对哪些东西过敏，提前做好预防措施！

长沙鸿业皮肤病专科医院皮肤科梁方华主任温馨提醒：过敏期间可能会出现剧烈瘙痒现象，切记不要搔抓或用热水烫洗等方式止痒。同时要做好皮肤的保湿工作，滋润皮肤，改善皮肤功能，有利于减少复发。