长沙鸿业皮肤病专科医院
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长沙好的皮肤病医院:皮肤病的饮食注意事项

发布时间:2021-07-01 17:16:56

    长沙好的皮肤病医院:皮肤病的饮食注意事项,常言“民以食为天”,食物是人类赖以生存的基础,同时很多食物除了具有充饥的作用外,还有治疗作用,所以中医有“药食同源”之说。

用食物来治疗某些疾病称为“食疗”;有些食物由于人们的体质因素,对之过敏或不耐受,常会引起或诱发加重疾病,皮肤病患者就医时经常咨询到如何忌口等问题,现将皮肤病患者有关饮食宜忌,按皮肤科常见病种,结合常用食物类别介绍如下:

    一、白癜风患者

    饮食宜忌

    1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等。

    2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃肉等。

    3、少吃,不吃富含维生素C的食品。如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓等。

    4、忌食辣椒、鱼腥、发物等。

 

    二、银屑病患者

    饮食宜忌

    1、银屑病患者多食富含蛋白质,维生素类食物,宜多食鸡蛋、鱼类(虾蟹除外)、豆制品、新鲜奶制品、新鲜水果、蔬菜、未经加工的豆类、谷类、动物的肝脏(富含维生素),但千万要注意,烹煮时间过长,会使食物中的维生素遭到破坏。

    2、银屑病患者莫饮用烈酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物;要避免高脂、高糖饮食。

    三、痤疮患者饮食

    宜“三多”

    1、多吃含锌食物:肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等食物。

    2、多吃维生素含量多的食物:含维生素多的食物有西红柿、橙子、胡萝卜、鸡蛋、生菜、菠菜、卷心菜、牛奶、动物肝脏等。

    3、多吃粗纤维食物:纤维食物可促进肠道的蠕动,使多余油脂排除体外。此类食物如全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

    四、痤疮患者饮食

    宜“四少”

    1、少吃高脂类食物:少吃或避免高脂类的食物,如猪油、奶油、肥肉、油炸食物等。

    2、少吃腥发食物:海鳗、海虾、海蟹、带鱼等鱼腥;肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

    3、少吃高糖食物:常见高糖食物有巧克力、冰淇淋等。

    4、少吃辛辣食物:常见辛辣食物有辣椒、葱、生姜、酒等。

    五、湿疹、皮炎、荨麻疹类过敏疾病

    饮食宜

    1、宜吃以下食物:

    薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、瓠子、丝瓜、西瓜、山药、白茯苓、马兰头、枸杞头、黄瓜、金针菜、水芹、荸荠、金银花、蛇肉、鲫鱼、乌鱼、泥鳅、萝卜、菊花脑、青菜、黄芽菜、豇豆、蚕豆、节瓜、玉米须、金花菜、百合、苤蓝、茭白、黑木耳、芋头、苋菜、番薯、马铃薯、菊芋、慈姑、藕、地瓜、绿豆芽、豆腐、胡萝卜、番茄、莼菜、菜瓜、地耳、菱、豆苗、梨、苹果、橘子、枇杷、柑、橙子、蕹菜、柿子、草莓、鸭肉、黄鳝、鲩鱼、鲢鱼、赤小豆等。

    2、忌食“发物”:

    竹笋、韭菜、南瓜、莴苣、芥菜、茄子、蘑菇、鲥鱼、虾子、蟹、各种海鲜发物、黄花鱼、带鱼、海带、海蜇、淡菜、蚌蚬、紫菜、羊肉、狗肉、肥猪肉、猪头肉、蛋类、公鸡、等会加重体热,产生湿疹的东西;忌兴奋性的食物:香烟、白酒、浓茶、咖啡等;忌辛辣刺激之物如大葱、洋葱、大蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮等。

    六、光敏性皮肤病

    饮食宜忌

    光敏性疾病如植物日光性皮炎、红斑狼疮、卟啉病、田螺日光性皮炎、多形性日光疹、美容激光术后等,注意忌食光敏性食物:

    1、菜类:灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、

    2、水果类:无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等

    3、海鲜类:包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等,含有光敏物质,也需留意。

    概而言之

    要详细了解您的病情与“忌口”的关系,但是均衡的饮食是保持人类营养与健康的基础,忌口是相对的,也有很多皮肤病是不需忌口,所以在就诊时可以详细咨询医师您的病情需要不需要忌口,根据您的病情医师会给予专业指导。

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