什么是湿疹？
长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，伴有明显瘙痒，易复发，严重影响患者的生活质量。
湿疹的病因目前尚不明确。机体内因包括免疫功能异常(如免疫失衡、免疫缺陷等)、系统性疾病(如内分泌疾病、营养障碍、慢性感染、肿瘤等)、遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍。
外因如环境或食品中存在过敏原、刺激原、微生物以及发生环境温度或湿度变化、日晒等，均可以引发或加重湿疹。
社会心理因素如紧张焦虑也可诱发或加重本病。
得了湿疹怎么办？
得了湿疹，就尽量别惹它。日常生活遵循“少洗少抓少刺激”的原则，少用热水烫，少接触洗涤剂、肥皂、皮毛制品等刺激性物质。还要少吃烤串、麻辣烫、火锅等刺激性食物；少喝酒、少吸烟；尽量早睡，保持心情舒畅。注意饮食休息，积极规范治疗。
日常生活中怎样预防湿疹？
1躲开各种“刺激”。如避免挠抓、热水烫、频繁洗澡、过度使用皂液等物理刺激；避免过多食用海鲜、烧烤、火锅、酒等刺激性食物；远离尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏原。
2经常使用温和滋润的保湿剂，增强皮肤抵抗能力。